7ème Kyu

KIHON 1. > Oi tsuki jo (zkd) 2. > Oi tsuki ch (zkd) 3. > Age uke jo (zkd) + gyaku tsuki ch (//zkd) 4. > Soto uke ch (zkd) + gyaku tsuki ch (//zkd) 5. > Uchi ude uke ch (zkd) + gyaku tsuki ch (//zkd) 6. > Shuto uke ch (kkd) + gyaku nukite ch (//zkd) 7. > Mae geri jo (zkd) 8. > Mae geri ch (zkd) 9. [] Yoko geri keage jo (kbd) + uraken jo (//kbd) 10. [] Yoko geri kekomi ch (kbd) + uraken jo (//kbd) KUMITE (gohon kumite) Oi tsuki jo – Age uke Oi tsuki ch – Soto uke Mae geri ch – Gedan barai kime waza: Gyaku tsuki ch KATA Heian Nidan GENERAL Connaître les termes Japonais pour débutants Remarques liées à la connaissance requise: Comprendre : exécution de la technique demandée. Commun : connaître le nom de la technique effectuée.