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Examens Club

Programme d’examen grades Kyu

Légende

1. Dans le kihon les mouvements sont répétés trois à cinq fois
2. On démarre de la position Yoi

• La technique pour armer est en GB (zkd)
• Pour les techniques de jambes, on arme en Morote GB (zkd ou kbd).

Pour MG on garde cette garde sauf indication contraire. Pour les autres techniques de jambes on se met en Jyu kamaete (sauf indication contraire)

>Mae ni: vers l’avant -> suriashizkdZenkutsu dachi Jiyu ni kamaete Posture de combat libre
<Sagaru: vers l’arrière // Sans déplacementkkdKokutsu dachi kime waza Contre-attaque
[ ]Yoko: sur le côté … Petite pausekbdKiba dachi Yoi Shizentai (prêt)
joJodan + CombinaisonfdFudo dachi Yame Revenir au shizentai
chChudan ± Combinaison même côtélibPosition libre

Grade Kyu

9ème Kyu
8ème Kyu
7ème Kyu
6ème Kyu
5ème Kyu
4ème Kyu
3ème Kyu
2ème Kyu
1ème Kyu

Grade Dan

1er Dan

‘ Au final, la ceinture n’est qu’un bout de tissu autour de notre taille, un symbole nous rappelant nos efforts. ‘

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