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Heian Yodan

Heian signifie la paix tranquille. Yodan signifie quatrième niveau, il s’agit du quatrième kata de la famille Heian (famille de 5 katas comprenant la plupart des techniques de base du karaté). Possède un rythme très particulier, alternant lenteur et rapidité. C’est le kata aux 5 coups de pieds et aux doubles blocages.

Il faut le connaître pour accéder à la ceinture bleue.

Heian Yodan contient 25 mouvements, une de ses caractéristiques est son rythme particulier alternant lenteur et rapidité, il contient beaucoup de techniques de jambes (yoko-geri, mae-geri, hiza-geri) ainsi que des doubles blocages (Morote-Uke, kakiwake-uke).

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